Comi MUITO !! o dia todo ..como se fosse uma pessoa " normal" !!!
Até parece q não tenho objetivo .,..até parece q não almejo tanto os 2 digitos na balança !!!
saco ...pura falta de controle .,maldita compulsão !
E pra completar ..inchada .. perto da vizita do dona M ..e extressada ... e deprimida ...e um monte de coisa !!!
Tô com vontade de chorar .ja perdi a conta de quantas vezes hj parei e respirei ....to brigando com meu marido atoa ..tadinho !!
tô irritada , com vontade de gritar ! so me peso dpois q Dona M vier e for embora !!! droga !!
E por que descontei tudo na comida ??? ela não é culpada !! ..DROGA !!!!
ai q vontade de gritar ai q raiva ! ai não to bem nao !! sou humana !! ghrrrrrrrrrrrrrr
Amanha recomeço .... e vou recomeçar quantas vezes for preciso !!
Vocês ja se sentiram assim ! ????
bj
19 comentários:
Ei moca...calma :). Tente se controlar um pouco logo a M vai embora, não se culpe tanto, mas tbm não permita mais deslizes.
Se seguuuuura mulher :) torcendo por vc, viu?
Bju!
OIiii Nu, acabei de passar por uma semana assim... amiga nao fica assim logo essa Montra rsrs vai embora.. tente se controlar.... e segui firme e forte que vc vai conseguir qrida tenha fé... to ak contigo tah bjo grande!!!!
Oi querida!
Claro que já me senti assim, infinitas vezes... mas tenha em mente que isso vai passar, não desconta na comida nem nas outras pessoas, isso não vai melhorar nada. Sei muito bem que falar é fácil, né, difícil é se por na situação do outro, mas ó, fica tranquila que isso vai passar e tudo voltará aos eixos!!
beijoo
Oi amiga, muita hora nessa calma, kakakak, so para rir. Mas, tenha calma, voce vai conseguir o que quer. Olha essa semana descobrir que quando to com muita vontade de comer alguma coisa salgada, a pipoca me ajuda. Compro aquelas de light de microondas e preparo para o lanche da tarde, quando tenho que dar de comer as criancas que cuidam e que so comem besteira na minha frente. Entao, se tenho um pouquinho de pipoca me alivia. Ache alguma coisa assim e se sentira menos presionada. Beijoka e se cuite.
Sua última frase é perfeita: Recomeçar quantas vezes for necessário...
Fo o que disse a mim mesma esta semana enquanto passei por momentos difíceis...vamos nessa?
TPM é fogo mesmo..ansiedade? a gente tem sempre...o negócio é erguer a cabeça.
Tô com vc!
Desistir?Jamais!!!!
Tô recomeçando tb, quer vir comigo?
bjs e um excelente fds!
Oi Núbia estou me sentido igual a vc...mais uma coisa vc tem razão Amanha vamos recomeçar.... e vamos recomeçar quantas vezes for preciso !!Tenha um dia abençoado e light rsrsrs
bjos
A resposta é sim!Tem dias que a gente enfia mesmo o pé na jaca, mas é normal.Como vc mesmo disse,vc é humana e com um q a mais,sabe por quê?Porque só de vc já ter chegado até aqui e perdido 30 kg, já é uma vitória e grande!Sou nova nesse mundo de blog e sempre procuro incentivo em outros blogs e pra que incentivo maior em vê que vc conseguiu emagrecer isso tudo.Isso é muita força de vontade!Vou te seguir e se vc quiser tb me dar uma força, passa por lá no meu cantinho!Bjo!
oi amiga calma , passo por isso também , vai uma dica que esta me ajudando muito na tpm ...minha nutricionista recomendou um a mão cheia de pipoca é pipoca , esta me ajudando muito, esse mês nem tive crise , mais passa né graças a DEUS PASSA ,e recomeçar sempre isso q importa vc vai vencer , venceremos juntas , e se precisar grita ....bjs e bom final de semna....
Amiga, já conversamos muito sobre isso lembra??
Estamos cientes que esses erros e jacadas farão parte do nosso processo, isso não é diferente com ninguém, por isso amiga não passe vontade, pq isso desencadeia uma compulsão forte, quer comer chocolate, coma um pedaço ou um bombom, pq cada vez que vc se nega a isso quando não aguentar vai comer a caixa!!
esquece ontem, viva o hj e recomece sempre, vc já chegou longe, não deixe que um deslize faça vc retroceder nessa sua linda jornada!!
Vamos amiga pq vc ME MATA DE ORGULHO!!
Bjs
Oi moça acalma-te vai passar, e sempre passo por isso, chorar eu choro a toa, rs. e inchada aff todo dia. sempre recomeçar.e vai conseguir sim seus 2 digitos definitivos.
estou torçcendo por vc.
bjos
gi
É isso aí, recomece quantas vezes for necessário, infelizmente sempre vamos cair numa tentaçãozinha, mas NUNCA, JAMAIS desista de você, pois tu és capaz de tudo de bom. Beijos e ótimo fds.
Oiee...
Em primeiro lugar parabéns pelo blog.
Estou na luta tb amiga...não desanima não, sempre é hora de recomeçar...meu blog é um exemplo de recomeço.
Sexta-feira eu enfiei o pé e o resto do corpo na jaca, paciência, é a vida.
Sábado já acordei com um pensamento magro e fui comer coisinhas saudáveis. Fui a feira, comprei frutas e legumes para a semana...
Força na peruca....
Bjus
Oi Nubia! Sim ja me senti assim, sabe quando?? Todooooo mes!! :-( sou o cao quando estou em tpm..... Nem eu me aguento!! Afffff
Beijinhos!
Oh Nubia, fica tristinha não... quem não teve seu dia de compulsão que atire primeira pedra.
Agora é recomeçar q vai dar tudo certo!
Bjos!
Quem nunca fez isso, atire a primeira pedra! Aff! Vc sabe como já me senti assim!
Mas vai passar! Comece um dia lindo amanhã e logo vc se anima!
Bjks!
Ai amiga ia falar que adorei seu blog, mas vendo vc assim tão tristinha, só me resta te dar meu apoio, sei que vai virar esse jogo, só de vc dizer que parou e respirou já é uma evolução, continue firme e conte sempre comigo, não falei com vc no msn por falta de tempo, ando trabalhando feito louca e correndo atrás de pagar as contas do inicio do mês, bjs conte sempre comigo.
oi Núbia
amiga
calma e respira..
faca coisas lights pras suas refeicoes... e coma MUITA salada, que satisfaz e no fim nao pesa na balanca.
MAs quantas vezs eu nao me senti assim também.
No dia seguinte recomecei...
e falhei
e recomeceie falhei
e recomecei
e falhei
e recomecei
e falhei
e recomecei
e falhei
e recomecei
e falhei
e recomecei
até que há umas 3 semanas desengatei de vez...
rss
aff...
tava na hora né??
é verdade, dieta Low Carb, vc pode comer tudo di gostoso...
rss
Ontem comprei linhaca, também é baixo em carboidrato!
=)
gostei que vc gostou dos meus pratos!
Comi tanto!
aff
Bjao
e uma boa semana repleta de sucesso na sua RA!
Angela
Oi Núbiaaa,
é muito ruim mesmo quando estamos nessa fase...e eu tenho certeza que logo vc se anima novamente...e
nesse periodo "dona M" realmente não vale a pena se pesar, pq o resultado sempre nos deixa mais triste e desmotivada ainda né?! vc está certa!!! então minha amiga, tenha calma, paciência e desencana de tudo, não se cobre! pense positivo e conta com gente, estamos todas torcendo por vc! um SUPER BEIJO!!!! :)
Ola td bem?
Vim e amei to te seguindo!
Olha o importante é recomecar todas passamos por isso..
Linda semana Light
Bj
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